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BENVINGUTS A FITNESS INTEGRAL

Creada por Xavi Ene 29, 2011 at 4:07pm. Actualizada la última vez por Xavi 8 Ene.

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1 ha respondido a la discusión 'Testimonis "Elimination Diet"' de Xavi
Hola Xavi, vaig fer el pagament del llibre de receptes mediterranes de la elimination diet pero no he pogut descarregar el llibre... ho vaig fer amb el correu: sivipep@gmail.com gracies
Hace 19 minutos
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Núria Casanova es ahora miembro de En Forma Hace 3 horas
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segonà estmana

 Hola a tots , ara sí que puc comfirma que això va molt bé!! he estat algún dia una mica cohibit,semblava que no i ha via canvis ,però la varitat la balança ha tingut rao,ja peso 2,700 g ,menys i estic molt satisfet dels resultats .salut a tots i fins aviat  JoanVer más
Discusión publicada por Joan Masdevall Palomo Hace 8 horas
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A Carme Costa le ha gustado el mensaje en el blog de Stellina 'La parella ideal (conte)' ayer
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A Carme Costa le gusta el vídeo de Xavi
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Israel Villaver Infante y silvia arbonés mor se han unido a En Forma ayer
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Mireia Pla i Vilà y Marta Prat LLorens se han unido a En Forma Domingo
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A Javier Escobar Campuzano le gusta el vídeo de Xavi
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Javier Escobar Campuzano ha comentado el vídeo de Xavi
Este programa es lo mejor que me ha ocurrido en mucho tiempo ! Es algo mas que un simple programa de Fitness ! Entra en las emociones y te cambia también por dentro . Es liberador y dejas en el camino cosas que no necesitabas para abrazar…
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A Carme Costa le gusta la discusión 'Millorar el rendiment i prevenir lesions és només qüestió de 10' al dia!' de Xavi Sábado
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La parella ideal (conte)

 Molt bones Familia de "En Forma"preparats per un altre conte per llegir abans d'anar a dormir ? S'intitula: La parella ideal Nasrudin  conversaba con un amigo. - Entonces, ¿nunca pensaste en casarte? - Sí,  pensé –respondió Nasrudin. – En mi juventud resolví buscar a la mujer perfecta.  Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y linda;  pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo. Continué viajando y fui  a Isfahan; allí encontré a una mujer que conocía el…Ver más
Entrada de blog publicada por Stellina Viernes
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Cierra los oidos y escucha tu Corazón.

Eran un anciano y un niño que viajaban con un burro. Caminaban por un camino que atravesaba un pueblo cuando un grupo de niños se rió de ellos gritando: - ¡Mirad qué par de tontos! De manera que tienen un burro y van los dos andando. Por lo menos el viejo podria subirse a él.Entonces el anciano se subió al burro y ambos siguieron…Ver más
Discusión publicada por Xavi Viernes
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Seguim amb els contes.

 El camino del tigre.Un hombre caminaba por el bosque  cuando vió una zorra lisiada. "¿Cómo hará para alimentarse?", pensó. En ese  momento, se acercó un tigre, con un animal entre los dientes. Sació su apetito,  y le dejó a la zorra lo que había sobrado. "Si Dios ayuda a la zorra, también me  va a ayudar", reflexionó. Volvió a su casa, se encerró en ella, y se quedó  esperando que los Cielos le proveyeran de alimento. Nada pasó. Cuando ya se  estaba quedando demasiado débil para salir a…Ver más
Entrada de blog publicada por Stellina 25 Ene
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La falta de son engreixa!

 Un dels problemes més grans que tinc a l’hora d’entrenar les persones que volen perdre pes i gaudir d’una salut òptima és fer-los veure la importància que té l’hora en què van a dormir.  Avui en dia la gent arriba a casa tard i per desconnectar i “relaxar-se” es posa a mirar la televisió o a jugar amb l’ordinador fins a altes hores de la nit. Oblida que durant milers d’anys l’ésser humà ha viscut en sincronia amb la natura i amb els cicles circadians (nit i dia).  La tecnologia ha evolucionant…Ver más
Discusión publicada por Xavi 25 Ene
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Layla ha actualizado su perfil 25 Ene
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1 ha respondido a la discusión 'Testimonis "Elimination Diet"' de Xavi
Uola XAVI en princioi moltes gracies per dedicar-li atenció i temps en contestar-nos. Avui sembla que mes animadeta , pensant que si no es inmediat l'important es que es alimentem be i fem esport si es triga mes temsp Amen tampoc ha de…
24 Ene

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Xavi

Testimonis "Elimination Diet"

Iniciada por Xavi en ELIMINATION DIET en CATALÀ. Última respuesta de silvia Hace 19 minutos . 275 Respuestas

Joan Masdevall Palomo

segonà estmana

Iniciada por Joan Masdevall Palomo en ELIMINATION DIET en CATALÀ Hace 8 horas . 0 Respuestas

Xavi

Cierra los oidos y escucha tu Corazón.

Iniciada por Xavi en EL RACÓ DE LA REFLEXIÓ. Última respuesta de Xavi el viernes. 1 Responder

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